تعد عضلات البطن البارزة والمتناسقة واحدة من أكثر العلامات الجذابة للجسم المثالي. وقد تكون الطرق التقليدية مثل التمارين الرياضية والنظام الغذائي غير كافية لبعض الأشخاص. خاصة للذين يعانون من الدهون العنيدة أو الترهلات الجلدية في منطقة البطن. وتعمل تقنيات التجميل الحديثة على نحت وإبراز عضلات البطن بشكل دقيق وفعال، وذلك للحصول على جسد أكثر أناقة وجمالاً.
تقنيات تساعد على إبراز عضلات البطن
هناك العديد من التقنيات الحديثة والمتطورة التي يمكن استخدامها لإبراز عضلات البطن وإذابة دهون ما حول العضلات للمساعدة على إبرازها مثل:
تقنية إم سكالبت نيو EMSCULPT NEO
تعد إم سكالبت نيو تقنية ثورية لإبراز عضلات البطن ونحت الجسم، فهو جهاز طبي متطور يجمع بين تقنيتي الترددات الكهرومغناطيسية عالية الكثافة ( HIFEM ) و موجات الراديو ( RF ). حيث تعمل موجات الراديو على رفع درجات الحرارة وإذابة الدهون العنيدة في المنطقة المستهدفة بالعلاج. وذلك بالتزامن مع نبضات كهرومغناطيسية عالية الكثافة والتي تعمل على إحداث انقباضات عضلية قوية ولا إرادية، والتي تعادل تأثير مئات التمارين الرياضية في جلسة واحدة، مما يساعد على بناء العضلات وزيادة كتلتها في منطقة البطن.
كما وتعد تقنية إم سكالبت نيو آمنة وفعالة، وتتميز بقدرتها على تحقيق نتائج علاجية سريعة والتي يمكن ملاحظتها بعد القيام بالجلسة العلاجية الثانية. وتتراوح عدد جلسات علاج إم سكالبت نيو ما بين 4 إلى 6 جلسات للحصول على أفضل النتائج.
تقنية نحت الجسم الديناميكي رباعي الأبعاد
تعتمد تقنية نحت الجسم الديناميكي في عملها على شفط الدهون، وذلك بعد القيام بتكسير الخلايا الدهنية وتحويلها إلى سائل عبر استخدام الموجات الفوق صوتية من خلال جهاز الفيزر Vaser. وبعد تحويل الدهون إلى سائل يمكن القيام بإزالتها باستخدام أنابيب شفط دقيقة. وهي إحدى الطرق العلاجية المتبعة للتخفيف من الدهون في منطقة البطن وإعادة توزيعها بشكل أكثر تناسقاً. حيث يقوم الطبيب بإحداث ثقوب في منطقة البطن ويبدأ من خلالها بشفط كميات من الدهون، وذلك للحصول على مظهراً أكثر تناسقاً.
وتتميز تقنية نحت الجسم الديناميكي رباعي الأبعاد بدقتها الفائقة، حيث يمكن استهداف الدهون العنيدة في مناطق صغيرة وحساسة دون الإضرار بالأنسجة المحيطة، كما وتوفر نتائج متناسقة مع الحفاظ على مظهر طبيعي للبطن.
كما أن هناك العديد من التقنيات الأخرى التي تعمل على إذابة الدهون من منطقة البطن مما يساعد الأشخاص الرياضيين على التخلص من الدهون المحيطة بالعضلات وبالتالي زيادة إبراز العضلات لديهم مثل:
تقنية النحت البارد COOLSCULPTING
تعمل تقنية النحت البارد كول سكالبتنج من خلال مبدأ التجميد الانتقائي للدهون. وذلك لكون الخلايا الدهنية أكثر تأثر بالبرودة من خلايا الجسم الأخرى، ويتم استخدام كول سكالبتنج لتبريد الخلايا الدهنية إلى درجات حرارة معينة تؤدي إلى تبلور الخلايا الدهنية وموتها. ومن ثم يقوم الجسم بالتخلص من الخلايا الدهنية الميتة بشكل طبيعي من خلال تصريفها عبر الجهاز اللمفاوي على مدار الأسابيع التالية. مما يقلل من سماكة الطبقة الدهنية في منطقة البطن.
وتتميز كول سكالبتنج بتوفير نتائج طبيعية دائمة، وذلك لكونها تقوم بتدمير الخلايا الدهنية والتي يتم التخلص منها بشكل دائم. مما يعني أن النتائج تستمر طالما يتم الحفاظ على الوزن بشكل صحي. كما وتعد تقنية كول سكالبتنج خيار مثالي وفعال بشكل خاص في التخلص من الدهون العنيدة والتي يصعب علاجها من خلال الحميات الغذائية أو التمارين الرياضية.
وعادة ما نحتاج للقيام بجلسة نحت بارد واحدة لتحقيق النتائج المرغوب بها. وذلك في حالات تواجد الدهون بشكل معتدل، حيث تنخفض نسبة الدهون في منطقة البطن بنسبة تصل إلى 25-20 %. وفي بعض الحالات التي تعاني من تراكم الدهون بكميات كبيرة قد نحتاج إلى القيام بعدد 2 إلى 3 جلسات وبفاصل زمني يتراوح ما بين 4 إلى 6 أسابيع بين الجلسات. وذلك للسماح للجسم بالتخلص من الخلايا الدهنية الميتة بشكل طبيعي قبل البدء بجلسة جديدة.
تقنية الفيلا شيب Velashape
تعمل تقنية الفيلا شيب من خلال الدمج بين تقنيتي موجات الراديو ( RF )، وتقنية ليزر الأشعة تحت الحمراء. حيث تعمل موجات الراديو على تسخين الطبقات العميقة من الجلد، مما يحفز من إنتاج الكولاجين ويشد الجلد. بينما تعمل الأشعة تحت الحمراء على تفتيت الخلايا الدهنية وتقليل سماكة طبقة الدهون أسفل الجلد.
هل يمكن الدمج بين تقنيات العلاج
نعم، يمكن الدمج بين تقنيات العلاج السابقة لتحقيق نتائج علاج مثالية. في بعض الحالات قد يحتاج المريض إلى العلاج بأكثر من تقنية علاجية واحدة وذلك حسب حجم الدهون في المنطقة المعالجة والحجم العضلي المتواجد في منطقة البطن. بالإضافة إلى وجود الترهلات الجلدية، والعديد من العوامل التي تلعب دوراً في تحديد الخطة العلاجية الخاصة بكل مريض، ومن الأمثلة على دمج تقنيات العلاج:
الدمج بين تقنية EMSCULPT NEO وتقنية COOLSCULPTING
وتعد عملية الدمج بين هاتين التقنيتين هو الحل الأمثل لنحت الجسم وإبراز العضلات، فعند القيام بدمجهما معاً، يمكن تحقيق نتائج مذهلة والتي تشمل حرق وتقليل الدهون في منطقة البطن وبناء عضلات وزيادة الحجم العضلي في نفس الوقت.
كما وتوفر عملية الدمج بين تقنية إم سكلبت نيو وتقنية كولسكلبتج نتائج شاملة ومتكاملة، بحيث تصبح الطبقة الدهنية أقل سماكة مما يسمح لعضلات البطن أن تصبح أكثر وضوحاً، وتحسين مظهر الجسم بشكل عام.
الدمج بينة تقنية EMSCULPT NEO وتقنية Emsella
يعتبر كرسي ايمسلا واحد من التقنيات المبتكرة والتي تعتمد على التحفيز المغناطيسي عالي الكثافة ( HIFEM ) لتحسين قوة عضلات قاع الحوض والبطن، وبالرغم من أن التركيز الأساسي لهذه التقنية هو علاج حالات سلس البول وتقوية عضلات الحوض لدى السيدات والرجال إلا انه من الجدير بالذكر امكانية الدمج بينها وبين تقنية الام سكلبت نيو في الحالات التي تعاني من ارتخاء شديد في عضلات الحوض والبطن، مع تراكمات دهنية في منطقة البطن، جيث يحصل المريض على العديد من الفوائد من عملية الدمج بين الإم سكالبت نيو وايمسيلا مثل نحت الجسم وإبراز عضلات البطن، وتعزيز وتقوية عضلات قاع الحوض، وبذلك تقدم عملية الدمج بينهما نتائج علاجية كاملة تشمل عضلات البطن الخارجية وعضلات الحوض.
ومن الممكن دمجهما كعلاج للأشخاص الذين يعانون من إرتخاء وضعف في العضلات وخاصة للسيدات بعد الولادة، حيث يعمل كرسي ايمسيلا على استعادة قوة عضلات قاع الحوض بينما تعمل تقنية إم سكلبت نيو على استعادة قوة وتناغم عضلات البطن، مما يمكنهم من تحقيق نتائج صحية أفضل، وينصح الأطباء بالقيام بجلسات علاج ايمسيلا وإم سكلبت نيو لشد عضلات قاع الحوض والبطن بعد الولادة بمدة زمنية من 6 إلى 8 أشهر وذلك لمنح النسيج الوقت الكافي للتعافي بعد الولادة.
من هم المرشحون للعلاج باستخدام تقنيات إبراز عضلات البطن
- الأشخاص الذين يعانون من الدهون العنيدة في منطقة البطن والتي يصعب التخلص منها بالتمارين الرياضية أو الحميات الغذائية.
- الأشخاص الذين يرغبون بالحصول على مظهراً أكثر أناقة وجاذبية.
- الذين يرغبون في بناء العضلات وإبرازها بشكل طبيعي.
- الذين يبحثون عن حلول غير جراحية لإبراز عضلات البطن وتحسين مظهر الجسم.
- الأشخاص الذين يتمتعون بوزن صحي نسبياً ولا يعانون من السمنة المفرطة.
مميزات تقنيات إبراز عضلات البطن
- تعد تقنيات العلاج السابقة آمنة وفعالة للاستخدام في إبراز عضلات البطن.
- توفر تقنيات إبراز عضلات البطن نتائج علاجية دائمة، وذلك مع المحافظة على نمط حياة صحي.
- تجنبنا الكثير من المخاطر التي يمكن حدوثها عند الخضوع للعلاج بالعمليات الجراحية.
- لا تحتاج إلى فترة نقاهة ويمكن للمريض العودة إلى ممارسة أنشطته اليومية بشكل طبيعي بعد جلسة العلاج.
- تحسين الصحة العامة للجسم وتعزيز اللياقة البدنية.
- لا تحتاج جلسات العلاج للكثير من الوقت بحيث لا تتجاوز جلسة العلاج الواحدة 30 دقيقة.
- توفر تقنيات العلاج نتائج سريعة وملحوظة، حيث تظهر نتائج العلاج الأولية بعد عدة أسابيع من بدء العلاج، والتي تستمر بالتحسن مع مرور الوقت.
ما بعد الخضوع لإحدى تقنيات العلاج الخاصة بإبراز عضلات البطن
عادة ما يقوم الطبيب بتقديم بعض النصائح للمحافظة على نتائج عملية العلاج، ونذكر منها:
- تناول ست وجبات خفيفة يومياً موزعة على مدار اليوم.
- الحصول على قدر كافي من البروتينات خلال اليوم وذلك للحفاظ على حجم العضلات.
- تناول كميات وفيرة من المياه، وذلك لتعزيز عملية تصريف الجهاز الليمفاوي للدهون.
- الابتعاد عن تناول الأغذية المصنعة والتي تحتوي على سعرات حرارية عالية.
- ممارسة التمارين الرياضية مثل تمارين الكارديو وتمرين الدراجة والبلانك.
